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コラム | さくらボクシングジム

初心者から楽しめる女性専用フィットネスの場として、ボクシングジムを大阪市、三国本町でオープンいたしました。ダイエットやボディメイク、運動不足やストレスの解消など、様々な目的とレベルに合わせたトレーニングプランをご提案いたします。
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    痩せ始めのサインにはどのようなものがあるの?

    2023/03/01
    痩せ始めのサインにはどのようなものがあるのでしょうか。サインが出るなら楽しみにダイエットを続けられますよね。痩せ始めのサインにはどのようなものがあるかチェックしてみましょう。▼ダイエット中...
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    健康維持の方法について

    2022/12/01
    「健康維持には何が効果的なのだろう」とお悩みではありませんか。何をしたらよいか分からないと感じる方もいらっしゃいますよね。本記事では健康維持の方法について簡潔に紹介します。▼健康維持の方法...
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    基礎代謝を上げるには「運動」が良い?

    2022/10/01
    日々の生活の中で、何とかして基礎代謝を上げたいと思っている女性も多いのではないでしょうか。効率良く基礎代謝を上げるには「運動」がおすすめですよ。今回は基礎代謝アップと運動の関係について詳...
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    ボクシングでダイエットができる理由とは?

    2022/07/01
    格闘技ファンに人気の高いボクシングは、女性の間でダイエットの方法としても人気です。そこで今回は、ボクシングによるダイエットについて見ていきましょう。▼ボクシングでダイエットができる理由ボク...

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  • query_builder 2024/04/12
  • 【30代の会員様】の口コミ投稿より♪

    query_builder 2024/04/12
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    query_builder 2024/04/01
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    query_builder 2024/04/01
  • 【二人組の会員様♪】

    query_builder 2024/02/01

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