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コラム | さくらボクシングジム

初心者から楽しめる女性専用フィットネスの場として、ボクシングジムを大阪市、三国本町でオープンいたしました。ダイエットやボディメイク、運動不足やストレスの解消など、様々な目的とレベルに合わせたトレーニングプランをご提案いたします。
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    【ダイエットコラム】手ぶらで通えるジムのメ...

    2022/03/17
    手ぶらで通えるジムがあるのをご存じでしょうか。今回は、手ぶらで通えるジムのメリットを解説しますので「どのジムに通おうか迷っている」という際の参考にされてみてください。▼手ぶらで通えるジムの...
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    【ダイエットコラム】ジムに持って行くと役立...

    2022/03/14
    「初めてジムを利用するので、何を持っていけば良いか分からない」という悩みをお持ちではないでしょうか。今回は、ジムに持って行くと役立つ持ち物を紹介しますので、持ち物を用意する際の参考にされ...
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    【ダイエットコラム】ジムでシャワーを使う際...

    2022/03/11
    ジムで気持ちよく汗を流した後は、シャワーを浴びてスッキリしたいですよね。多くのジムにはシャワー室が設けられていますが、シャワーを利用する際に必要な持ち物にはどんなものがあるでしょうか。今...
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    【ダイエットコラム】サーキットトレーニング...

    2022/03/08
    サーキットトレーニングは、さまざまな効果が期待できるトレーニング法です。「どんなことをして、どんな効果があるの?」という方に向けて、サーキットトレーニングで得られる効果について解説します...
  • さくらボクシングジム

    【ダイエットコラム】コラムを発信してまいり...

    2022/03/07
    コラムを発信してまいります。 お役に立てる情報になるよう心がけていきます。
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  • 【三国駅周辺からの道順】(徒歩約9分)です♪

    query_builder 2023/03/30
  • 渋谷凪咲さんご来館いただきました♪

    query_builder 2023/03/16
  • 【マスク規制緩和についての対応のお知らせ】

    query_builder 2023/03/11
  • 週一回のトレーニング、、、

    query_builder 2022/12/06
  • 【レンタルウェア】値下げしました!!

    query_builder 2022/10/20

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