【尻トレ女子!!】 | ブログ1 | 大阪府大阪市淀川区 三国駅【さくらボクシングジム】

ご入会から丁度一年になる会員様のミット打ち動画です(^^)
（動画はインスタグラムにて投稿しています）
今日はディフェンス（パンチを避ける動作）のおさらいとコンビネーションをメインにミットを受けました(^^)
とても力強く、思い切りの良いパンチですね！

入会当初から「とにかくお尻を鍛えたい！！」とのことでしたので、尻トレをメインに指導させていただいてます♪

かなり育てることに成功し（こちらの会員様はとにかく大きく育てたいとのご要望でした）最近はにのうで・腹筋のトレーニングも強化中です!!
週２回のトレーニングペースなので、ご入会からすぐの段階で成果が出ていました!!
これからも、しっかりサポートいたしますので今後ともよろしくお願い致します。

rさん、撮影のご協力ありがとうございました！
夏に向け、体を引き締めていきましょう(^^)

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